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Curso la Magia de la Buena Autoestima - QueNoTeCuentenCalorias

Aprende con Maria José Padilla - Coach Profesional
El protagonista eres tú, comienza a cuidarte y mimarte como estimes más oportuno. “Lo único que te sirve, es lo que experimentas dentro de ti” Tómate tiempo para cada parte del curso y llévala a cabo a tu ritmo. Los tiempos de reflexión son importantes en esta formación, ya que, serán los que te hagan, de verdad, comenzar a cambiar o transformarte. Para ello, ten en cuenta, que el paso previo a la reflexión es la toma de conciencia. Y de ahí, la importancia a hacer las cosas a tu ritmo.
 
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Valor
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Tiempo restante
2020/05/25 22:24:57 2020/05/27 23:03 00 días00 h00 m00 s
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Descripción

NUESTRA FILOSOFÍA

Objetivos principales de este curso: 

  • Ampliar tu espacio de felicidad.
  • Ampliar tu espacio de Autoestima.
  • Ampliar tu Autoconocimiento, a través de la indagación y autoexploración, realizarás un camino a tu interior.

ESTRUCTURA DEL CURSO

El curso se estructurará en Tres Claves fundamentales:

Primera Clave:


  • ¿Te conoces?
  • ¿Qué sabes de ti?
  • ¿Reconoces tus emociones?

 

Segunda clave:


  • Sé el protagonista de tu vida (Yo primero)
  • ¿Qué necesitas para ser el protagonista? Reconoce tus necesidades
  • Reconoce tus Creencias (limitantes y potenciadoras)
  • ¿Qué haces para ser querido? Afecto – Aceptación – Reconocimiento

 

Tercera Clave:


  • Elige
  • Pon límites.
  • Aprende a decir NO

Incluye

Curso online para hacer a tu ritmo. Puedes visionarlo tantas veces como quieras.

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Que no te cuenten Calorias


Me llamo Angel Rueda, he sido obeso toda mi vida (en 2016 pesaba 148kg), con todos los problemas de salud que esto acarrea. Un año después y con 50 kg. menos he descubierto que hay solución y quiero compartirlo contigo.

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